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备孕需要禁欲吗?以几天为最好?

时间:2022-06-07 来源:mom5.cn 作者:妈妈网

男人精子和卵子的结合,就可以让我们真正体会到做父母的乐趣。只有健康的质量高的精子和优质的卵子结合,才能够孕育出健康的宝贝。为了提高受孕率,也为了使胎儿更加健康,很多人在备孕期间会选择禁欲,据说,这样可以提高精子的质量。

备孕需要禁欲吗

男性备孕前需要做的备孕检查是需要禁欲的,禁欲3-5天。备孕期间没必要刻意去禁欲,禁欲时间过长,精液量增多,反而会使精子数量降低,也就是精子密度变小,精子会变坏,精子数量变少受孕就有点难了。有可能畸形精子也会增多。备孕期间平常一点就可以了。隔两天房事,一周两次这样,也没必要太频繁。所以说,男性备孕期间不建议禁欲。

 男士备孕禁欲几天最好

 1、男性如果选择持续多天不行房,再行房事,精液量会大增,但是会导致精子数量降低,所以,较长时间的禁欲,会导致精子质量逐步的变坏。

 2、有研究团队针对六千多位男性,近一万件精液检体进行了一系列研究,结果认为正常人禁欲三至七天,精虫活动力、型态及数目整体表现最优,但若超过11天以上,则精液品质大幅滑落。至于“寡精症”患者,禁欲一天后的精液质量达到顶点,而禁欲四天以上,精液品质便低得可怜。

 3、一般正常人若想怀孕,不宜天天同房,也不宜禁欲太久,建议在前一星期先排空一次,然后在排卵期间,以间隔一天或间隔两天的方式同房,会达到很好的受孕效果。

在备孕期间不要盲目禁欲,并不是说不同房,精子的质量就会更好,如果长时间不同房,可能会把男人憋坏了,还会导致精子质量的下降。备孕期间,也是要进行适当的房事的,一般一周同房三四次,精子的质量会更好。

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