一项刊登在美国预防医学期刊上的研究显示，别以为年轻时胖不是胖，年轻时肥胖，晚年造成病态性肥胖的风险较高。美国一项研究发现，若25岁左右时体重肥胖，晚年比较可能出现病态性肥胖，女性比男性更加明显。
这项研究检视1999至2010年间，美国全国健康营养研究调查资料，发现男性在25岁时肥胖，35岁后出现病态性肥胖(BMI超过40)的机率，估计为23%。但25岁体重正常的男人，35岁后病态性肥胖的机率，仅1.1%，25岁体胖的男性，在35岁后肥胖的比率，比体重正常男性高约20倍。
这项研究更发现，若女性25岁时肥胖，35 岁后肥胖机率激增至46.9%。体重正常的25岁女性，35岁后病态性肥胖的机率为4.8%。美国纽约市立大学公共卫生学院副教授陶德（Jennifer Dowd）表示，研究显示，年轻时肥胖，晚年超重的风险较高。但当前的体重才会影响罹患心血管疾病和糖尿病风险，因此无论何时开始减重，都有助降低罹病风险。
过了25岁后，人体的新陈代谢就开始走下坡，基础代谢率每年下降1%，除非刻意做足够运动，肌肉量也会慢慢流失，比较容易发福。过去的研究也发现，人类婴儿两岁时的体重，可以预测小学入学时的体重，小学生肥胖，成年后肥胖的机率高达五成。
国中时肥胖，成人时肥胖的机率更高达七、八成，主要是因为肥胖来自错误的生活及饮食习惯，若生活、饮食习惯定型，体重也容易节节高升。要维持健康的体态，应该从小就开始，最好能从妈妈肚子里做起。
