毋庸置疑，怀孕可能会带来各种意想不到的变化和挑战，但对于残障人士和/或长期存在健康问题的人来说，这些经历的增加是可以理解的。
没有两次怀孕是相同的，但对于同时患有慢性病和/或残疾的孕妇，无论是来自没有提供足够支持的医疗保健提供者还是来自他们周围的人，都会增加一层耻辱、误解和误解询问有关其身体或健康的侵入性或不适当问题的人。
Mallory Weggemann对这种体验再熟悉不过了。Weggemann 是一名残奥会金牌游泳运动员、演讲者、作家和企业主，目前正在等待她的第一个孩子，因为她准备参加12 月举行的全国残奥会游泳锦标赛。
这位 33 岁的女士在 Instagram 上详细介绍了她的体外受精 (IVF) 经历后，她告诉 Scary Mommy，她与丈夫 Jay 为人父母的旅程“充满了祝福和心痛”，并分享了他们在不孕症和残疾方面的经历为他们提供了与许多开始为人父母的夫妇不同的视角。
对怀孕和残疾的误解
Weggemann 希望人们知道残疾人可以而且确实有健康的怀孕和分娩，提醒其他人不要对其他人的生活经历做出假设。“作为一名脊髓损伤的女性，我认为关于残疾怀孕的最大误解是我的瘫痪使我无法怀孕，”Weggemann 说。“是的，我和我丈夫进行了体外受精，但我们的不孕之旅与我的瘫痪无关。实际上，男性不育是我丈夫的情况。”
她将诸如“哦，我很抱歉你不能生孩子”之类的频繁评论归因于人们“完全基于我是轮椅使用者这一事实做出的假设”。
“我还认为解决对话中存在的能力主义很重要，”她补充道。“很多次，陌生人认为我在怀孕期间‘脆弱’，因为我是一名有残疾的女性，”他指出，孕妇经常被告知他们应该在整个怀孕期间“好好休息”——“然后你又增加了残疾，该评论的含义被强化了十倍，”她说。“就个人而言，我是一名职业运动员、企业家、励志演说家和讲故事的人。我将在怀孕期间继续接受训练，并将在怀孕 26 周时参加国民队比赛。我每周出差工作，并计划继续进入我的第三个三个月，由我的医疗团队决定。我每天都在努力发展我的业务。我不需要仅仅因为怀孕就放慢我的生活。事实上，继续我的身体所知道的‘正常’是我能为自己和我们的孩子做的最健康的事情之一——我的医生也同意。”
“像‘你应该休息’这样的评论——本质上看起来是无辜的——的问题往往是‘像你这样的人做 x、y 或 z 真的安全吗？’” 而这些陈述正是能力主义所在，”她指出。“其他人没有被视为一个人，而是将自己无意识的偏见和无知投射到你身上。”
不要对怀孕和残疾的人说什么
尽管 Weggemann 不能代表除她自己以外的任何人，但她希望人们在对怀孕和残疾的人做出“不请自来的评论”之前“三思而后行”——这些评论通常是不加掩饰的微攻击。“我认为重要的是要记住陌生人的这些评论——同时触发几乎所有怀孕的人——当对残疾人说时通常具有完全不同的含义，”她说。
“怀孕与比较无关，”她说。“每个人的旅程都是不同的。所以，告诉孕妇（尤其是残疾人）类似‘我完全明白......’这样的话可能比安慰更令人激动。我知道我的情况不同，但每次有人试图“正常化”它作为一种安慰我的方式，它实际上适得其反。它不仅使我的感觉无效——这让我感到孤立而不是支持——这提醒我，我看不到像我这样的女人以母亲而闻名，我的大脑在你能想象到的每一个兔子洞里都掉了下来。”
你可以说（和做）什么来表示支持
“在任何情况下，只要问，”Weggemann 说。“我们经常避免问‘我怎样才能支持你？’ 因为只说“希望一切都好”感觉更容易。但如果不问，我们实际上最终会把那个人拒之门外。”
“这是一个第 22 条军规，”她补充道。“你想享受怀孕的过程，而不是受到不同的对待，或者认为你很脆弱，但残疾和慢性健康问题确实会改变你在怀孕期间面临的现实，有时你需要承认这一点。我真的认为归根结底就是提出问题并带领每个人了解他们希望如何得到治疗或支持。”
对于自己的怀孕，Weggemann 说：“随着我身体的变化，我必须适应我在这个世界上移动的方式。我不断地思考，不仅是第一次为人父母是什么样子，而且我如何根据我的情况调整育儿方式，同时展望一个尚未为残障人士创造无障碍育儿方式的世界。在那种“怀孕之光”中，我们正在努力解决每一个突发事件。所以我的建议是简单地询问而不是跳来主动提供建议。只是问, '我怎样才能最好地支持你？——然后带头。”
