妈妈网-怀孕,母婴,早教,育儿知识大全

首页 > 怀孕 > 怀孕中期 >

孕妇吹空调

时间:2020-10-20 作者: 阅读:2
【导读】一旦成为孕妇,准妈妈就成了家中的“国宝”,凡事都受重点保护。好像任何事都需要三思而后行,而在孕妇吹空调的事情上,也颇有争议。到底孕妇可以吹空调吗?特别是在炎夏,孕妈们都有这样的需求。

孕妇能吹空调吗?

  由于坊间流传的禁忌,怕孕妇吹空调可能会导致各种各样的问题,因此很多孕妈都会有这样的疑问。可到了夏天,闷热难捱,不吹空调都不知道该如何度过。但其实,这些问题也许并没有他们说的那么严重,许多“危害”,只要你在吹空调时多注意一下,就是可以避免的。所以,吹空调,并不算是孕妇禁忌。

吹空调,不算是孕妇禁忌

  相反,如果处于闷热的环境,反而不利于孕妈和胎宝宝的健康。高温会让孕妈心跳变得更快,从而使流向胎儿的血液量减少,这可能会对孕妈的宝宝造成压力。因此,为了宝宝和妈妈的健康,适当使用空调能有效降低室内温度,让孕妈感觉舒适些,有助于孕妈保持平静的心情和良好的食欲。

孕妇吹空调有哪些注意事项?

  虽然说吹空调不是禁忌,但是孕中的抵抗力不同往日,特别容易受到影响。为了自己和胎宝宝的健康,还需要谨记以下注意事项:

  1.注意室内空气新鲜。由于开空调期间需要关闭门窗,所以时间较久之后,室内的空气会变得不太新鲜。孕妇吹空调,最好能不时开窗通通风。

  2.注意室内保湿。孕期的皮肤本身就容易干燥,而在空调环境下这种情况就更严重。打开空气加湿器是个不错的选择。同时建议你多喝水,为你的身体补充足够的水分。涂抹滋润效果好的护肤霜也会有效的缓解你皮肤干燥、发痒的症状。

  3.注意空调清洁。特别是长时间不使用空调时,要及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒。

  4.注意空调的温度。运费抵抗力较弱,空调温度不可过低,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。

  5.避免空调直吹。孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。

  6.注意室内外温差。从空调环境到室外环境一定要注意温差变化,可以捏着鼻子走出去,屏住呼吸大概5秒钟,让皮肤先适应室外的温度,这样可以减少感冒的可能。

孕妇吹空调感冒了怎么办?

  感冒有风寒风热之分,要对症治疗才能好得更快,以减少感冒对孕妇的身体影响。那么孕妇吹空调而导致的感冒是风寒还是风热呢?一般来说,吹空调导致的感冒大多属于风寒感冒。

孕妇吹空调而导致的感冒是风寒还是风热

  如果孕妇吹空调导致了感冒,先判断感冒的情况是否严重。如果症状较轻,孕妈可以先尝试让感冒自愈。通过沐浴,轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5℃,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。

  另外,预防孕妇吹空调感冒后可以适量补充维生素C,多吃富含维C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。

  但如果感冒的症状较重,孕妈最好能上医院,由医生选择治疗方案。一般来说,症状较重的感冒,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

图文新闻

评论

相关文章

热门资讯

返回顶部