妈妈网-怀孕,母婴,早教,育儿知识大全

首页 > 怀孕 > 孕早期 >

怀孕恶心多久会消失?如何缓解?

时间:2021-04-24 作者:卷子 阅读:124

结婚生子是人生大事,怀孕前期,随着体内激素水平的升高,孕妇会出现孕吐,经常感觉恶心、头晕,在孕早期这些都是非常正常的症状。但是,怀孕恶心真的很难受,一般什么时候这种症状会消失呢?
怀孕恶心多久会消失

怀孕恶心多久会消失

一般孕妇会在孕六周的时候出现恶心的感觉,也就是说怀孕四十多天的时候,会开始出现恶心呕吐的症状。有的准妈妈早孕反应比较轻微,有的甚至不会出现,也有的早孕反应特别严重,吃什么吐什么。这些都是正常的早孕反应,大家不用太担心。

一般到孕12周左右,也就是怀孕三个月的时候,孕妇头晕恶心想吐的感觉会逐渐消失。因为这个时候,体内的激素水平会改变,到怀孕12周左右,体内的血绒毛膜促性腺激素分泌逐渐趋于平稳并开始下降,这个时候,早孕反应就会慢慢消失,孕妇的胃口也会慢慢恢复。这个时候可以多吃些营养的东西,有利于胎儿的发育。

怀孕恶心怎么缓解

1、少食多餐

怀孕恶心严重的话,一次不要吃太多的东西,最好是少食多餐,不要让食物在胃里堆积。可以吃一些富含蛋白质的食物,食物要做得清淡一点,不会刺激肠胃引发恶心。

2、备些零食

可以给自己准备一些零食,感觉恶心的时候,吃一些零食,就可以缓解恶心的感觉。尤其要注意不要饿肚子,饿肚子会让恶心的感觉更加严重,还会刺激呕吐。

3、不吃油腻的东西

准妈妈怀孕之后,不要吃太过油腻的东西,尤其是早孕反应严重的。油腻的食物会刺激消化系统,让人一看到或者一闻到这些食物,就会感觉恶心。

图文新闻

评论

相关文章

热门资讯

返回顶部