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玛卡的好处、食用方式及副作用是什么!玛卡Q&A懒人包

时间:2023-01-19 来源:未知 作者:蔡姐说育儿

上班需要提神或是想要强身健体的男性,不论是上网做功课或是亲朋好友推荐,玛卡都是在PTT、Dcard、Mobile01里讨论度非常前面的男性保健食品,除了保持精力之外,常常收到许多疑问,玛卡是什么?该如何食用?有副作用吗?等等的问题,所以特别搜集了常见的问题为大家做解答!

Q:想请问玛卡是什么?

A:玛卡原名为印加萝卜,产于南美洲安地斯山脉的一种十字花科独行菜属,玛卡富含钙、钾,少量的钠,同时含有微量的铁、碘、锌还有一定的脂肪酸、19种胺基酸

Q:想请问玛卡适合哪些族群?

A:无精打采、常打哈欠、体力无法持续、熟龄男性保养、中年妇女调养

Q:玛卡的食用方式?

A:每日早、午饭后各一颗,多食无益。

Q:请问有购买你们的『精玛奖』可以一起吃吗?

A:每日早、午饭后各一颗,共6颗。

Q:玛卡晚上可以吃吗?

A:由于玛卡有提神的效果,避免晚上吃而影响睡眠品质喔!

Q:你们的产品跟其他家有什么差别吗?

A:我们的玛卡有添加复方「冬虫夏草」、「锌」,锌是人体仅次于铁重要的维生素,而冬虫夏草也被证实对于男性很有帮助喔!

Q:玛卡吃了多久才有效呢?

A:由于保健食品并非药物,加上我们的产品均为天然成分,所以是渐进式的改善,持续使用搭配上规律的作息、饮食能更快达到效果喔!

Q:玛卡有什么副作用吗?

A:孕妇、哺乳妇女不建议食用玛卡,因目前至今尚未有足够的相关实验证实对这些族群的安全性。

Q:想请问玛卡跟精胺酸的功效差别在哪呢?

A:您好,玛卡主要是帮助男性在日常中的活力、体力去做加强,而精胺酸的部分则是可以让男性增强运动的表现以及保养,若是先生上班有疲劳的状况可以两者一起补充,我们的男子汉套餐除了有这两者以外还有鹿茸,也能够帮助男性滋补强身

Q:请问我有甲状腺亢进,可以补充玛卡备孕吗?

A:您好,因为玛卡含有甲状腺激素,可能会干扰甲状腺的正常功能,如您有甲状腺相关问题,建议您补充前可先咨询医生,已医生建议为主喔!另甲状腺亢进饮食原则尽量避免高碘食物,如海藻类,另外也要避免刺激性食物、调味料,特别是咖啡因浓度高的饮料,避免手抖、心悸的产生唷!

 

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