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吃青菜减肥少女患黄肤症

时间:2023-03-12
    一名廿多岁的女大学生脸色蜡黄,以为肝病黄疸就医,检查发现原是减肥吃太多蔬菜,导致体内胡萝卜素堆积,罹患黄肤症。女子就医时,脸部已有明显蜡黄,个案自述平时常吃烫青菜维持身材,推测女子可能长期吃太多深色蔬菜,以致黄肤症特别严重。一般人认为胡萝卜与木瓜吃过量才会导致黄皮肤,但包含地瓜叶、空心菜等深绿色蔬菜,也含有丰富的胡萝卜素,尤其手掌与脚掌的角质层较厚,胡萝卜素也较容易沉积在手脚皮肤上。

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    「吃太多青菜导致黄肤症案例很少见。」新光医院营养课课长廖淑芬推测,女子除了吃太多蔬果外,也可能搭配胡萝卜汁减肥,或担心营养不足自行补充维生素,造成严重黄肤症。虽然黄肤症对身体不会有影响,只要停止摄取胡萝卜素含量高的食物就会恢复,但因胡萝卜素是维生素A的前驱物质,维生素A为脂溶性,必须经过肝脏代谢,一旦摄取过量可能会引起恶心、呕吐、抵抗力降低等症状。

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