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桃胶真的能美容养颜吗?吃了能有什么用?

时间:2021-01-14 作者:卷子 阅读:80

世人都爱美,尤其是女子,谁不想要拥有倾国倾城的容颜呢?为了追求美,很多人每天都会敷面膜,出门会化妆。有的人甚至会用一些民间偏方。市面上,桃胶是美容养颜的圣品,这是真的吗?

一、可以美容吗?

有商家打出广告称,桃胶富含胶原蛋白,能为女性补充胶原蛋白,而胶原蛋白又是美容养颜的必需品,因此桃胶具有美容养颜的功效。

那么,喝桃胶对人体是否会产生美容养颜等功效呢?首先我们先来看下桃胶所含的营养物质,桃胶的主要成分为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等,并不含有胶原蛋白,通常胶原蛋白源自动物体内,商家如此宣传只是夸大了桃胶的功效罢了。
桃胶真的能美容养颜吗

不过,虽然桃胶不能美容养颜,但也不是对身体完全无益,《本经逢原》有记载称:“桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。”所以,女人平时喝点桃胶,可以调节人体津液、血液的平衡,对身体有好处。

值得强调的是,由于桃胶属于凉性,因此身体怕冷或寒性体质的人不适合食用,除此之外,由于桃胶具有破血化淤的作用,所以怀孕的妇女也不建议食用桃胶。

二、桃胶有什么好处

1、补水

虽然桃胶并不是平民燕窝,也不能真的有多么强大的美容养颜的功效,但是桃胶具有膨胀吸水的功效,因此可以为皮肤及时补充水分,让皮肤更水嫩滋润,从而可以缓解皮肤干燥,并且喝桃胶制作的汤羹,还可以让食道、嗓子、消化道都十分滋润。

2、 润肠

桃胶里面含有水溶性膳食纤维,可以有效润肠通便,预防和改善便秘的情况。

3、瘦身

食用桃胶之后会提高饱腹感,减少食物的摄入,减少能量和热量的吸收,从而可以起到瘦身的功效。

虽然很多人都是桃胶可以美容养颜,但是,这并不是真的,这只不过商家为了宣传桃胶做出来的噱头而已。当然,桃胶对身体还是有很多好处的,多吃可以起到瘦身、润肠的作用。

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