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陈皮的功效与作用_陈皮泡水喝的功效

时间:2022-06-21

陈皮,大家应该都知道,在日常生活中还是比较多见的,可以直接泡水喝,也可以熬成煎剂服用,有着很多的养生功效。那么,陈皮到底有哪些功效与作用呢?下面我们一起来看看吧。

陈皮的功效与作用,陈皮泡水喝的功效,如何正确使用陈皮

陈皮的功效与作用

一.促进消化

陈皮含有类柠檬素与挥发油、维生素B和C等物质,此类物质对人的脾胃、肠道有温和刺激的作用,所以能够促进胃酸分泌,排除管道里的不知名气体,增加食欲。

二.健脾化痰

陈皮作为一味中药材,在日常生活中被广泛应用。它味道苦、酸劲大,具有健脾化痰、止咳下气的功效。因此它的有关中药都是能起到理气止痛的作用。

三.调味

陈皮也是一种烹饪调味品,为我们的做饭起到点睛之笔的作用。大块的肉制品下锅后呈膻腥味,这时候就需要陈皮来调节口味。陈皮自带的苦味回甘,不仅使腥味烟消云散,还能增加口感的层次感。

四.预防高血压

陈皮含有的维生素对高血压患者来说起十分有益,能够缓解突发性的血压升高。潜在高血压患者也能通过喝陈皮茶来有效预防高血压。

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陈皮泡水喝的功效

1.治疗咳嗽痰多 如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以将陈皮、生姜还有核桃准备好,然后一起用水煎服,能够很好的令身体恢复健康。

2.胃痛 由于生活节奏不断加快,很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况,这个时候就可以将陈皮泡水来缓解身体的不舒服情况。将陈皮、生姜还有红糖准备好,然后将陈皮还有生姜用水煎煮,随后加入少量的红糖搅拌均匀之后服用。

3.呕吐 将陈皮、大米还有姜汁准备好,然后将姜汁还有陈皮用水煎服,也可以加入大米进行熬粥,能够很好的治疗身体出现呕吐的情况。

4.烫伤 如果身体出现了烫伤的部位,也可以将陈皮进行擦拭患处。

陈皮禁忌人群

1、发烧、便秘、口干的人不建议食用陈皮,容易导致上火,加重病情。

2、陈皮有燥湿的功效,所以如果有燥咳、胃火、气虚的人要谨慎服用,容易加重病情。

3、有服用某种药的人,如果想要使用陈皮泡水喝,最好先咨询一下医师,因为它可影响药酶,从而影响到药效。

4、孕妇吃陈皮要慎重,有的人在孕期会出现恶心呕吐、食欲不振的情况,而陈皮可以很好的改善这些症状,所以很多孕妇会选择吃陈皮,但是这里建议孕妇吃陈皮的时候要多加注意,尤其是体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,如果吃陈皮,可能会对胎儿造成不利的影响。

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如何正确使用陈皮?

1、不宜天天拿陈皮泡水喝,容易引起上火,尤其是那些体质为阴虚内热的人。一般来说,一周两三次就可以了。

2、想要通过陈皮辅助治疗某种疾病,最好是在医生的指导下进行,因为对陈皮的搭配以及剂量是有严格要求的。

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