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尿不出来怎么办?排尿困难这样改善好简单!

时间:2023-01-23 来源:mom5.cn 作者:秩名

如果您有肾脏或膀胱...等相关疾病,可能会引起排尿困难的情形,造成尿量减少,解尿不顺、尿流变细、尿不乾净,严重的话甚至还会出现尿不出来、排尿用力、尿不完或残尿感...等症状。主要比较常见于膀胱功能异常、尿道结石、尿道肿瘤、尿道狭窄这些症状,所出现的尿滞留及肾功能不全引起的少尿、无尿症。通常治疗时会以小便顺畅为主,那么排尿困难还有哪些解决办法呢?

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排尿困难的定义

排尿困难指的是病人在排尿时所感受到的一些症状,包括排尿力道变小、排尿启动缓慢、尿流断断续续、排尿用力(指排尿时需要使用腹压来帮助排尿)、尿不乾净、尿不完、尿不出来及残尿感等,都有可能被解读为「小便困难」。排尿困难和排尿后膀胱内之残尿量并无明显相关性,所以无法从排尿的症状来预测病人的排尿功能是否正常。

排尿困难饮食怎么吃

1.南瓜籽 南瓜籽里面含有大量对人体有益的营养素"锌",对男性的身体保健非常重要

2.红豆 红豆富含钾离子,每100克红豆就含有1203毫克的钾,能帮助体内排出多余的钠,从而消除水分滞留的现象。

3.黄瓜 黄瓜中90%以上的成分都是水,有较好的利尿作用。

4.番茄 番茄富含钾,除了可利尿也能降低血压,还有消除水肿的效果。

5.土豆 土豆营养丰富含有多种无机盐分,而无机盐中的钾含量很高,钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余水分。

6.西瓜 西瓜含有一种胺基酸类的成分,叫作瓜胺酸,有很好的利尿功效。

排尿困难应该怎么办

男性出现排尿困难的话,一般是因为前列腺炎引起的肿大,压迫到尿道,导致尿液增多,却又没有办法正常的排出来,就会出现排尿困难的症状,若是身体出现了前列腺炎等泌尿系统的疾病导致了排尿困难。应该及早的治疗,以免治疗不及导致其他部位引发并发症。可以到医院进行尿液检查。 同时要注意平时应多喝温开水,有充足的睡眠。不要长久的坐著。每间隔一到两个小时就应该站一会,一定要注意饮食清淡,不能吃辛辣的东西不可以熬夜。每天晚上睡前进行热水坐浴,并定期进行按摩,促进血液的回圈。

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排尿困难怎么预防

1.每天至少喝 2000 C.C.以上的水(需限水者除外),务必每 3-4 小时解尿一次,有尿意感时勿憋尿,减少尿液滞留,以预防感染。

2.多摄取酸性及含维他命 C 的食物,如:橘子、柳橙、番茄、木瓜、 蔓越莓汁及蔓越莓果,可使尿液维持酸性,同时抑制细菌滋长。

3.洗澡时,以淋浴代替盆浴,以免细菌逆行性感染。

4.穿棉质内裤,避免长期穿过紧的束裤。

5.规律的生活,均衡的饮食,避免过度劳累。

排尿困难是一个比较常见的症状,不论是尿失禁,膀胱括约肌失去平衡,或者是神经失去平衡都很有可能会引起排尿困难,排尿困难对身体的影响很大,它会导致尿液没有办法正常排出来,形成细菌感染等疾病的发生,因此平常一定要按时排尿,千万避免憋尿。

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