减重是很多人都有的经验，但最后能成功瘦下来的并不多，医师认为除了毅力不够外，也可能用错方法，才会让减重成为「不可能的任务」。台北市立万芳医院最近开设中西整合减重门诊，透过中西医各种可能方法，不仅要协助胖哥胖妹减重来，也要防止他们一不小心又复胖了。
人之所以会胖，最主要原因是吃了太多热量，且又没有规律运动，热量长期堆积在体内；也因此，为了达到这个目标，该院肥胖防治中心主治医师林砚农和个案管理师联手出击，找出减重停滞、甚至复胖的原因，再找出最好的解决方法；比如饮食控制的效果较差时，也许就透过针灸的辅助疗法，帮他们多瘦一点。
大多数减重减到停滞不前的时候，她会试着增加他们的运动量，藉由多消耗一些热量来减重。如果运动效果也不好，降低淀粉的摄取量，并多吃些蛋白质，是另一方法。万一连这个方法也失败，她会推出终极武器，让减重个案多吃些淀粉变胖一点，提升基础代谢率，再进行下一波减重计画。张家恩说，经过这番转折，大多数人的体重都会再往下降，达到预期目标。
短短两个多月下来，一名原本腰围「破百」的郑先生，一路降到91.8公斤。另一位陈小姐也在瘦身有成下，腰围由99公分降到90公分，「很多裙子都穿得下了。」在减重过程中，中医针灸只能扮演辅助的角色，唯有「少吃」、「多动」及「有恒心毅力」，才可避免复胖，也才能确保减重战果。
