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男性注意!最新研究:植物性饮食可对抗「1男性癌」

时间:2023-05-07
    摄护腺癌是男性特有的癌症,在最新10 大癌症死亡率中排名第5。一项新研究指出,植物性饮食加运动,可降低摄护腺癌恶化或复发的风险。研究人员认为,摄取原型植物性饮食可能是降低复发风险,提高整体生存率的一种选择

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    研究人员发现,65岁以上的摄护腺患者,采用植物性饮食,其癌症复发风险会降低。而针对每天运动的人(每周快走3次以上),常吃植物性饮食的人,其摄护腺癌恶化的风险降低56%,复发机率降低59%。这一发现来自针对2,038名(中位年龄64岁)不同阶段的摄护腺癌患者的研究,发表于2023年2月的美国临床肿瘤医学会泌尿生殖系统肿瘤研讨会。
 
    报告发表者、加州摄取原型植物性饮食可能是降低复发风险,提高整体生存率的一种选择。「水果和蔬菜含有抗氧化剂、抗发炎成分、膳食纤维,可改善血糖控制并降低发炎。相反地,动物性食品可能会增加胰岛素抗性和胰岛素浓度,并提高与摄护腺癌风险相关的胰岛素生长因子的浓度。」

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