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几个月的孩子可以吃水果?吃什么水果好?

时间:2021-04-02 作者:卷子 阅读:197

水果味道很好,且富含各种维生素,对身体健康非常有利,平时多吃水果可以缓解便秘,促进排便,还可以减肥。小孩子多吃水果也是对身体有好处的。那么,孩子几个月可以开始吃水果呢?

几个月的孩子可以吃水果

般情况下,六个月宝宝在添加辅食的时候就可以适量地吃点水果了,但是需要注意的是,这个时候爸爸太小,家长需要把水果研磨成水果泥喂给宝宝。刚开始的时候建议喂温性的水果,常见的比如苹果、香蕉、桃子等,营养丰富不易过敏。
几个月的孩子可以吃水果

注意芒果、菠萝等比较敏感刺激性大的食物先不要给宝宝吃,在喂养宝宝水果的时候,家长应该遵循一种到多种的原则,可以一周一个过度,换种水果进行喂食,一次千万不要喂太多,观察宝宝是否会出现不良反应再决定是否喂食。

总而言之,对于宝宝水果的增加,也是从少到多,从粗到精的过程,家长除了要观察宝宝在吃了水果之后的皮肤、精神反应之外,还要注意留心宝宝的大便是否有异常,会不会太干或者太稀,有没有其他杂物存在,如果有,则暂时不要进行该水果的喂食。

几个月孩子吃什么水果好

几个月宝宝刚吃水果的时候,记得不要给宝宝选择容易过敏的水果,比如芒果这类容易过敏的水果,能不给宝宝吃就先不要给宝宝吃。像苹果这类普通而营养丰富的水果,对刚刚开始吃辅食的八宝比较合适,它还有丰富的铁、锌元素,能满足宝宝身体所需要的各种微量元素。

除了苹果外,像是香蕉、樱桃、火龙果、西瓜、蓝莓、草莓等容易入口、容易消化的水果,都是适合给6个月宝宝吃的。当然在给宝宝吃水果之前,还需要先做个过敏测试,先连续给宝宝吃三天,确定他不会过敏之后再增加其他的水果。

一般从六个月开始,孩子就可以慢慢地接触一些水果了,刚开始的时候,不要吃太多,适当地吃一两勺,看到孩子没有出现过敏现象,就可以加量。一般,苹果、香蕉、西瓜这样的水果都是适合几个月的孩子吃的。

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