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六个月没奶了怎么恢复?还能催下吗?

时间:2021-05-11 作者:卷子 阅读:162

随着宝宝慢慢长大,其食量也会慢慢增多,在六个月之前,纯母乳喂养基本可以满足宝宝的需求。到了六个月的时候,纯母乳已经不能完全喂饱宝宝了,需要增加辅食和牛奶。然而,有的宝妈到了六个月正是需要大量喂奶的时候,却发现奶量变少了。
六个月没奶了怎么恢复

六个月没奶了怎么恢复

六个月没奶了,女性不要过于着急,应当保持良好的心态,这样才能起到恢复的效果,避免奶水分泌持续减少,女性不能给自己太大的压力,适当的放松心情才有利于奶水的分泌,平时还要注意加强营养,应该多吃一些营养丰富的东西,尤其是具有下奶效果的,例如黄豆猪蹄汤,丝瓜,还有花生等,最好不要吃辛辣和生冷的食品。

女性也可以服用一些中药来进行调理,这样会比较安全些,而且下奶效果也不错。在用药方面一定要谨遵医嘱,不能随意吃其他药物,不然不仅影响奶水的分泌,还会引起其他不良反应。

女性也可以让专门的按摩师来按摩,这样能疏通乳腺组织,让奶水更好的分泌出来。宝宝六个月的时候,已经可以适当的添加辅食了,女性也可以给宝宝吃些辅食,以满足身体发育所需。

六个月没奶了还能催下吗

产后六个月还能催奶,只是这个时间段催奶的效果并不好。产后六个月宝妈的奶水相对会变少,营养也没有那么丰富了。通常是在产后一个星期左右来进行催奶效果比较好。宝宝已经六个月大了,宝妈可以适当增加辅食来代替母乳,母乳已经满足不了这个年龄阶段的宝宝,所以辅食的添加很重要。

宝妈在产后六个月奶水变少,可能是因为身体恢复较差,例如营养不良、过于劳累等,这些会抑制到宝妈乳汁的分泌。宝妈要想把奶追回来,那么要先对身体进行调养,保持放松的心情,同时还要多喝汤水,能够刺激分泌乳汁,像猪蹄汤、鱼塘、鸡汤等都可以达到催奶的目的。

宝宝六个月大的时候就可以开始吃辅食了,要慢慢学会断奶,否则会对母乳产生依赖性,不利于身体发育。辅食有的种类有很多,宝妈们要以清淡和易消化的食物为主,六个月的小孩吃辅食可以喝些蔬果汁或者小米粥。

六个月的时候,如果宝妈没奶了,还是可以催奶的,可以多吃一些丝瓜汤、黄豆猪蹄汤之类的食物,可以促进奶量的分泌。还可以找催乳师来帮忙催乳。宝宝六个月了,可以吃辅食了,如果实在没有奶,也可以慢慢地断奶了。

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