半岁大的宝宝，可能一天就累积看了近三小时的电视，让很多爸妈不可置信。但更糟的是，爸妈们无法看出来，这在孩子一岁半时，脑部活动就可能已经出现异状。如果持续累积，将造成长期的伤害，甚至在孩子上学、进入中年级时，还看得到负面效应。
父母从孩子多大起，就会让他们用电视、平板等电子萤幕，以及看多久呢？
结果让很多人惊讶。根据美国哥伦比亚大学教育学院的研究，在孩子六个月大时，有人已经平均一天就看将近三小时的电子萤幕了，而且有七成的宝宝在睡觉的房间里就有这样的电子装置。这大幅背离了美国小儿科学会的建议，在孩子18个月大之前，除了与亲友视讯通话，应该尽量少盯着电子萤幕看。
这样的发现的确令人难以置信。但更令人担心的是，新加坡的长期追踪研究发现，宝宝时期大量看电视、影片，将影响长期的认知发展，带来伤害。《美国医学会儿科期刊》刊登新加坡卫生部赞助新加坡国立大学等医界学者的长期研究。
研究人员在2009年时征募四百多位怀孕妇女，追踪她们的孩子出生后的行为，在孩子一岁时，请妈妈回报每天看萤幕的状况。接着，在孩子一岁半时，为他们做脑波图，记录孩子大脑额叶中央与顶叶的活动状况。然后，在孩子九岁时，透过问卷询问这群孩子的老师他们的行为，借以衡量他们的专注力以及执行功能相关的运作状况。
结果发现，孩子的脑波活动跟看电视、平板等影片的时间长短相关，也跟之后老师回报的行为有关联。这些孩子在婴儿时期每天看萤幕的时间从一小时到超过四小时不等，看愈久的孩子，在一岁半时的脑电图就已经出现执行功能、认知、工作记忆与注意力受到伤害的征兆；他们在九岁时的执行功能也比较差，会影响很多高阶认知能力，像是学习、学业成就、心理健康、情绪调节等重要的发展。
二岁前学习 更需与真实的人、事、物互动
这篇文章特别强调，孩子在二岁之前，要学习关注身边的事物发展，把他们的注意力放在现实生活中遇到的问题，随着事情移转注意力。但是放任他们看电视、平板、影片，就减少了关注身边事物与变化、锻炼专注力与注意转移的能力。
这也阻碍了他们处理身边资讯的发展能力，因为孩子的学习跟大人一样，需要很多情境的观察、与人互动、经验、内化思考、或看着别人的行为，慢慢累积而成，这对规范生理机能也很重要。但是看电视跟平板是静态、单一面向、也没有互动与深度思考的行为，并没有办法达成这种学习效果，而且还会排挤真实行为中的互动时间与机会。
更糟的是，这些内容常常重复，而且婴儿只有看到萤幕上平面、2D 的图像，而不是真实生活中的立体 3D 图像与亲身接触、感受，在在都减少了婴儿应该收到的各种繁复刺激与发展。孩子从小就因此失去许多成长中应该有的学习与发展机会，长期累积成更大的伤害。
此外，婴儿也需要大人的注意力，并且借此学习与处理各种资讯。从这个角度看来，即使坊间有很多标榜有益发展的益智、教育、儿童节目，也需要大人在旁陪着解说与互动。虽然孩子也要学习独处或自己玩，但仍需要大人看着他们，鼓励他们发挥创意地探索与玩耍，而不是用电子萤幕占据他们的注意力与时间、抱着只要孩子不吵就好的心态，疏忽了他们。
